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不用烤的冰皮月餅正夯!這款歹灣奶茶冰皮月餅還可抑制食慾!

不用烤的冰皮月餅正夯!這款歹灣奶茶冰皮月餅還可抑制食慾!

Sep 24. 2025

中秋節就是要吃月餅,但高油高糖的傳統月餅,往往讓減重族群聞之色變!

這款 FOOD PUNK 歹灣奶茶冰皮月餅,用低脂食材+機能飲品,讓你在享受甜點的同時,也能維持體態不失控。口感綿密、香氣濃郁,吃起來完全不像「減糖版本」,是減重過程中也能大方分享的健康甜點食譜。

食材準備

冰皮:

  • 冰皮預拌粉 100g
  • 冷開水 100g
  • 無鹽奶油 10g

內餡:

  • 低脂奶油乳酪 100g
  • FOOD PUNK體態輕飲-歹灣奶茶口味1包 (25g)
  • 杏仁奶 25g
  • 黑糖 30g

 

烹調步驟

 

餅皮部分:

1.將冰皮預拌粉與冷開水混合

冰皮預拌粉冰皮預拌粉加水

2.再逐次加入切小塊的無鹽奶油,一邊攪拌一邊揉合,直到麵團光滑有彈性

加入無鹽奶油

3.完成後放入冰箱冷藏約 30 分鐘,讓口感更紮實

冰皮麵糰

內餡部分:

1.將低脂奶油乳酪與黑糖攪拌均勻

將低脂奶油乳酪與黑糖攪拌均勻

2.將 FOOD PUNK 歹灣奶茶粉末,加入杏仁奶搖勻,與乳酪黑糖餡混合攪拌

FOOD PUNK 歹灣奶茶粉末,加入杏仁奶搖勻,與乳酪黑糖餡混合攪拌乳酪黑糖餡混合攪拌

包餡成形:

1.取約 20g 餅皮壓扁

20g冰皮月餅皮壓扁餅皮

2.放入約 10g 內餡

放入內餡

3.包起後搓成圓形即可

奶茶冰皮月餅

*想要更精緻的外觀,可以將皮先放入月餅模具,再壓緊脫模*

完成後可放入冷凍保存,想吃時退冰即可享用,冰冰涼涼更清爽。

 

這款 FOOD PUNK 歹灣奶茶冰皮月餅,是中秋節減糖甜點的完美解方!

利用 FOOD PUNK 歹灣奶茶口味體態輕飲,不僅保有濃郁奶茶風味,更降低糖分與熱量,讓你輕鬆享受無負擔的中秋儀式感~